Семинар
1. Возникло много мыслей и идей и желания попробовать разные техники
2. Почему то захотелось составить список из 100 пунктов о том, что было на семинаре – техники, идеи, мысли по поводу и т.д. В метро вместо того, чтобы читать как обычно книгу этим и занимался
3. Постоянно возникало чувство – знаю, было, пробовал, как то слышал
4. Постоянно возникало чувство – и почему же я такое не пробовал раньше
5. Разные техники встречаются в разных местах, очень многое было в упражнениях Пуха. Интересно, что там это разовое упражнение, которое не воспринималось, как практика которую можно регулярно использовать.
6. Не все дневники нужно перечитывать – что то в конверт, что то после написания можно и сжечь, что-то в ЖЖ, и кое-что оставить потомкам
7. Опросники у Минделла с техниками анализа сновидений очень похожи на нарративные
8. Сейчас, читаю Д. Лоера «Перезагрузку» у него эти же вопросники, а также техники рассказывания и переписывания личной истории.
9. Некоторые техники могут быть опасны.
10. Если о чем-то сильно не хочется писать, лучше не писать
11.
gignomai пишет снизу вверх по диагонали трямя цветными ручками, но слева - направо
12. Как писать на салфетках? Они же рвутся и расползаются, так что на них писать не удобно
13. Писать друг другу статьи, как средневековые ученые
14. Читали Кетрин Адамс Journal to the self
15. Когда выйдет книга?
16. Кетрин Адамс. Правило ведения дневника 1: Ставьте дату
17. Кетрин Адамс. Правило 2: Других правил нет
18. Не все пришедшие на дневниковые практики ведут дневники
19. На семинаре в субботу люди представлялись ЖЖ-никами, а сегодня исключительно именами
20. Дневник можно вести утром, вечером и в течение дня
21. Правил нет
22. На то, чтобы все это написать ушло 100 минут и час по дороге домой
23. Что такое «хороший нарративный вопрос»?
( Read more... )
98. Было весело.
99. Получил хороший пинок и подстегивание мыслей
100. 4 часа вполне можно уложить в 100 мыслей, особенно если использовать конспект
1. Возникло много мыслей и идей и желания попробовать разные техники
2. Почему то захотелось составить список из 100 пунктов о том, что было на семинаре – техники, идеи, мысли по поводу и т.д. В метро вместо того, чтобы читать как обычно книгу этим и занимался
3. Постоянно возникало чувство – знаю, было, пробовал, как то слышал
4. Постоянно возникало чувство – и почему же я такое не пробовал раньше
5. Разные техники встречаются в разных местах, очень многое было в упражнениях Пуха. Интересно, что там это разовое упражнение, которое не воспринималось, как практика которую можно регулярно использовать.
6. Не все дневники нужно перечитывать – что то в конверт, что то после написания можно и сжечь, что-то в ЖЖ, и кое-что оставить потомкам
7. Опросники у Минделла с техниками анализа сновидений очень похожи на нарративные
8. Сейчас, читаю Д. Лоера «Перезагрузку» у него эти же вопросники, а также техники рассказывания и переписывания личной истории.
9. Некоторые техники могут быть опасны.
10. Если о чем-то сильно не хочется писать, лучше не писать
11.
12. Как писать на салфетках? Они же рвутся и расползаются, так что на них писать не удобно
13. Писать друг другу статьи, как средневековые ученые
14. Читали Кетрин Адамс Journal to the self
15. Когда выйдет книга?
16. Кетрин Адамс. Правило ведения дневника 1: Ставьте дату
17. Кетрин Адамс. Правило 2: Других правил нет
18. Не все пришедшие на дневниковые практики ведут дневники
19. На семинаре в субботу люди представлялись ЖЖ-никами, а сегодня исключительно именами
20. Дневник можно вести утром, вечером и в течение дня
21. Правил нет
22. На то, чтобы все это написать ушло 100 минут и час по дороге домой
23. Что такое «хороший нарративный вопрос»?
( Read more... )
98. Было весело.
99. Получил хороший пинок и подстегивание мыслей
100. 4 часа вполне можно уложить в 100 мыслей, особенно если использовать конспект
Вообще-то я не люблю мгновенные сообщения. И Messenger с Аськой не использовал уже года два. А тут ЖЖ настойчиво предлагало зарегистрировать LiveJournal Messenger.
Что порадовало? Не нужно пложить сущности. Старый Live ID - работает. Стоит только выбрать пункт "уже есть ID". И даже кто-то из старых контактов виден в сети. А вот френдов, заполнивших ленту сообщениями о подключении, почему то не видно.
Самое забавное, что таким вариантом я может быть и буду пользоваться.
Что порадовало? Не нужно пложить сущности. Старый Live ID - работает. Стоит только выбрать пункт "уже есть ID". И даже кто-то из старых контактов виден в сети. А вот френдов, заполнивших ленту сообщениями о подключении, почему то не видно.
Самое забавное, что таким вариантом я может быть и буду пользоваться.
Возьмем историю одной женщины, сломавшей ногу. Как перелом ноги может ассоциироваться с «прекрасным днем»? Когда я попросил эту женщину обратиться к сути чувств ее сломанной ноги, она достигла осознаваемости. Она сказала, что поле вокруг ее ноги хочет спокойствия — никакого движения, никакого хождения. Медитируя над сломанной ногой и «семенем» или сущностью, которая развернулась в эту сломанную ногу, она обнаружила, что не может ходить, но также, что она и не хочет ходить! По контрасту со своей обычной повседневной установкой, она теперь обнаружила, что ей не нравится выходить из дома. Она любила покой, и это чувство пыталось и раньше пробиться в ее осознание, но она его маргинализировала.
Таким образом, каждый день — это прекрасный день; сломанная нога — прекрасная нога! И, в то же самое время, день, когда она сломала эту ногу, был ужасным. То, как вы смотрите на жизнь — вопрос осознания и точки зрения. С точки зрения вашего маленького «я», жизнь может быть хорошей или плохой. С точки зрения вашего Большого «Я», чувствующего «Я», каждый день совершенен.
Минделл «Сновидение в бодрствовании»
Таким образом, каждый день — это прекрасный день; сломанная нога — прекрасная нога! И, в то же самое время, день, когда она сломала эту ногу, был ужасным. То, как вы смотрите на жизнь — вопрос осознания и точки зрения. С точки зрения вашего маленького «я», жизнь может быть хорошей или плохой. С точки зрения вашего Большого «Я», чувствующего «Я», каждый день совершенен.
Минделл «Сновидение в бодрствовании»




